Sok protiv starenja (banana, kruška)
Sastojci:
- 2 šake zelenoga lisnatog povrća
- 1 ½ šalica vode
- 1 banana, oguljena i zamrznuta
- 2 kruške
- ⅓ šalice maslaca od badema
Priprema:
U blender stavite lisnato zeleno povrće i tekućinu koja se navodi u receptu(ili led), pa miksajte dok se sastojci ne spoje u tekućinu nalik na sok. Prestanite miksati i dodajte preostale sastojke. Miješajte dok ne postane kremasto.
